Witaj! Nasze tęsknoty, pragnienia, marzenia i myśli bardzo często skupiają naszą uwagę na tym czego NIE MAMY - innymi słowy zwracamy szczególną uwagę na niespełnione potrzeby. A wszystko po to, by podejmować działania i kierować energię w kierunku ich zaspokojenia. Częstokroć jest to nasza motywacja do aktywności na rzecz naszego i naszych bliskich szczęścia. Motywacja piękna i warta pielęgnowania. Dziś jednakże zachęcamy, byś przyjrzała się także swym POTRZEBOM SPEŁNIONYM. Zapraszamy Cię do zatrzymania się i chwili namysłu: - jakie Twoje potrzeby są zaspokojone w tej chwili? - może to potrzeba kontaktu z innymi jeśli akurat jesteś w miłym towarzystwie? może potrzeba odpoczynku, jeśli siedzisz na fotelu i słuchasz muzyki? może więc także potrzeba piękna…? może to także potrzeba kontaktu z samą sobą, jeśli akurat czytasz inspirujący newsletter….. Zadaj sobie pytania: - jakie moje potrzeby są spełnione w tej chwili? - za co jestem wdzięczna? - za co jestem wdzięczna sobie? - za co jestem wdzięczna innym? - za co jestem wdzięczna światu? - za co jestem wdzięczna życiu? Odpowiedz sobie na te pytania. Odpowiadaj sobie na nie najczęściej jak możesz - to pozwoli Ci nawiązać kontakt z Twoją własną satysfakcją, obfitością i spełnieniem. A to warto świętować! Jako inspirację proponujemy Ci następujący cytat: "Jestem wdzięczna: - kiedy mogę sprzątać po imprezie, bo to znaczy, że mam przyjaciół; - za podatki, które płacę, bo to znaczy, że mam dochody; - za ubrania, które są nieco ciasne, bo to znaczy, że mam jedzenie na stole; - za to, że trzeba skosić trawnik i wymalować dom, bo to znaczy, że mam swój własny kąt; - za cień, który monitoruje moją pracę, bo do znaczy, że jestem na słońcu; - za wszystkie skargi na polityków, bo to znaczy, że żyję w kraju, w którym walczy się o wolność wypowiedzi; - za to, że parking jest daleko, bo to znaczy, że stać mnie na samochód; - za wysoki rachunek za prąd, bo to znaczy, że mam widno; - za osobę, która fałszuje śpiewając, bo to znaczy, że mogę słyszeć; - za stertę ubrań na podłodze, bo to znaczy, że mam co na siebie włożyć; - za zmęczenie i ból w mięśniach, bo to znaczy, że mogę ciężko pracować; - za budzik, który dzwoni z rana, bo to znaczy, że mogę żyć kolejny dzień…." Lasse Lundberg (źródło: Liv Larsson "Wdzięczność, najtańszy bilet do szczęścia", Czarna Owca 2011) Za co jesteś wdzięczna? Komu jesteś wdzięczna?
Początek strony